تسجيل الدخول
القائمة
الوضع المظلم
الرئيسية
هيئة التحرير
اخبار وطنية
أنشطة ملكية
اخبار دولية
حالة الطقس
رياضة
صحة
فن وثقافة
اقتصاد
تعزية
حوادث
مجنمع
مقالات خاصة
تهنئة
شخصيات بارزة
فيديوهات
اشهارات
بحث عن
الوضع المظلم
إضافة عمود جانبي
تسجيل الدخول
تابعنا
casablanca
24
℃
أخبار عاجلة
جلالة الملك محمد السادس يبعث برقية تهنئة إلى رئيس جمهورية هنغاريا بمناسبة العيد الوطني لبلاده
المديرية العامة للأمن الوطني تكشف حصيلة أسبوعية لحوادث السير بالمناطق الحضرية: 2073 حادثة أودت بحياة 31 شخصاً وأصابت 2876 آخرين
المندوبية السامية للتخطيط تكشف تراجع الرقم الاستدلالي للأثمان عند الاستهلاك بنسبة 0,6% في يوليوز 2026 بفعل انخفاض أسعار المواد الغذائية وارتفاع غير الغذائية
الخطوط الملكية المغربية تدخل عصر الإنترنت الفضائي عبر شراكة مع “ستارلينك”
المغرب يحيي غداً الذكرى الـ 73 لثورة الملك والشعب.. ملحمة التلاحم بين العرش والشعب من أجل الاستقلال
نارسا تعتمد إجراءات استثنائية لرفع الطاقة الاستيعابية وتمديد ساعات عمل مراكز المراقبة التقنية خلال الصيف لتخفيف الضغط وتحسين خدمة المواطنين
ترامب يأمر بوقف المحادثات مع إيران ويؤكد استمرار الحصار على مضيق هرمز وسط تصاعد التوتر
استقرار المؤشرات الأوروبية في مستهل تداولات الأربعاء مع خسائر التكنولوجيا وارتفاع الموارد الأساسية
القهوة وتركيب الجسم.. من يشربون أكثر لديهم دهون أقل وعضلات أكثر
توقعات أحوال الطقس ليوم الأربعاء بالمغرب
الرئيسية
/
صحة
صحة
سمير حنداش
يونيو 28, 2026
ليست كل البطاطس المقلية ضارة: الاعتدال وطريقة الطهي ونوع البطاطس تحدد الفائدة أو الضرر
سمير حنداش
يونيو 27, 2026
خبراء اللياقة: عدد تمارين الضغط يكشف قوة جسمك وصحتك العامة ومدى استعدادك لتحديات التقدم في العمر
سمير حنداش
يونيو 26, 2026
العنب الأحمر والأسود والبنفسجي غني بالريسفيراترول والبوليفينولات: يخفض الكوليسترول وضغط الدم ويدعم القلب والدماغ والأمعاء
سمير حنداش
يونيو 25, 2026
دراسات حديثة: تناول البيض يومياً لا يرفع الكوليسترول الضار لدى معظم الأشخاص والدهون المشبعة أخطر من الكوليسترول الغذائي
سمير حنداش
يونيو 24, 2026
قاعدة “8 أكواب ماء يومياً” خاطئة: احتياجاتك من السوائل تحددها معادلة الوزن والنشاط والمناخ وليس العطش فقط
سمير حنداش
يونيو 23, 2026
دراسات حديثة: البطيخ يدعم صحة القلب والأوعية الدموية بفضل السيترولين والليكوبين ومضادات الأكسدة
سمير حنداش
يونيو 22, 2026
خبراء يحذرون: إبعاد الهاتف متر على الأقل أثناء النوم يقلل الإشعاعات الكهرومغناطيسية ويحسن جودة النوم
سمير حنداش
يونيو 21, 2026
دراسة أسترالية: المدن الملائمة للمشي تحمي الدماغ وتقلل خطر الخرف.. التنقل سيراً يقوي “ذيل الحصين” المسؤول عن الذاكرة المكانية
سمير حنداش
يونيو 20, 2026
كأس العالم وتحدي السكري.. السهر والتوتر وتغير الوجبات ترفع تقلبات الغلوكوز ودراسات تحذر وطبيبة قطرية تقدم وصفة المونديال الصحية
سمير حنداش
يونيو 19, 2026
تحذير طبي: المشروبات المثلجة في الحر تهدد المعدة والحلق
تحميل المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
error:
Content is protected !!
إغلاق
تسجيل الدخول
نسيت كلمة المرور؟
تذكرني
تسجيل الدخول
